Kurse CZV #4474 - 8910 Affoltern am Albis - 29 November 2025

CZV-Schulung: Fit im Job - Ergonomie und Gesundheitsmanagement

Entdecken Sie die Grundlagen der Ergonomie und lernen Sie, wie riskante Bewegungen und Haltungen vermieden werden können. Diese Schulung bietet Ihnen wertvolle Einblicke in die physische Kondition, Ernährung und den Einfluss von Alkohol, Medikamenten und Drogen auf Ihre Arbeitsleistung. Erfahren Sie, wie Sie durch Gesundheitsmanagement in den Bereichen Ernährung, Bewegung und Entspannung Ihre Energiebilanz optimieren und Ihre Arbeitsfähigkeit langfristig erhalten können.

• Verstehen der Grundrechte der Ergonomie
• Vermeidung von riskanten Bewegungen und Haltungen
• Verbesserung der physischen Kondition durch gezielte Ernährung
• Kenntnisse über den Einfluss von Alkohol, Medikamenten und Drogen
• Strategien für effektives Gesundheitsmanagement
• Anleitung zu Pausengymnastik und einem gesunden Mahlzeitenrhythmus

Informationspraktisches

Datum: 29. November 2025
Zeit: 08:00 - 16:30 Uhr
Ort: Industriestrasse 17, 8910 Affoltern am Albis
Schulungszentrum: Chresta GmbH

Diese ASA-anerkannte Schulung dauert einen Tag und beinhaltet eine Kursbestätigung. Ein Znüni mit Kaffee und etwas Süßem wird bereitgestellt.

Melden Sie sich jetzt an und investieren Sie in Ihre Gesundheit und Arbeitsfähigkeit!